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      家長該如何對自閉癥孩子進行心理疏導?

      發布日期:2023-03-25 瀏覽次數:100

      昆山自閉癥譜系孩子在自我覺醒后容易出現自我否定、自我懷疑、強迫等心理問題,我們應該如何對孩子進行心理疏導呢?

      1、避免透支心理能量

      很多孩子被診斷為孤獨癥大約在2-4歲,由于孩子還比較小,家長眼里全是所謂孤獨癥癥狀,焦慮、恐懼、暴躁情緒比較嚴重,就會消耗大量的心理能量。其實,從孩子完整的成長角度來看,問題行為大多是階段性的,隨著孩子成長和干預訓練會不斷減退,很多問題最后也能解決,它們不是我們面對的核心問題。這些問題都可以在孩子的成長中逐步干預和解決,完全不應該消耗太多的心神。

      真正麻煩的是心理問題,尤其是情況比較輕微的、認知能力比較強的孩子,后期成長主要面對的是心理問題,處理不好會帶來巨大的麻煩。隨著孩子的心智發育,他們會發現自己的真實處境,會發現自身的與眾不同,會有疑惑和反抗,心理問題會隨著孩子的成長而不斷累積,復雜性和危險性要大得多,這才是核心問題。

      所以,未來生活還很長,充滿機遇和挑戰,不要在前期透支過多心理能量,更不要把不良心態傳給孩子,要走上正確的方向和路徑,保護還小的孩子不要被壓出心理問題。


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      2、好心態勝過好成績

      干預自閉癥孩子行為問題,我一直認為應該多用正面強化的辦法,或者是淡化、轉移注意力的辦法,目的是既解決問題又保護孩子的心理健康。有的家長心情很迫切,心思沒有放下,對孩子的成長,過于看重學業成績而忽略了心理、性格的培養。孩子略有進步或好轉,就迫不及待地想進入下一個階段,比如孩子剛進入普校學習,不先關注融入問題,反倒一直盯著孩子的學習成績。

      我們對孩子的培養,在于盡量清除那些影響他進入社會的負面因素,在于培養出了孩子沉穩平和的性格、單純干凈的心靈、積極向上的心態。如果過于看重孩子表現出來的成績數據,執念于功利成就,忽略了孩子的特殊性和能力情況,家長和孩子的身心無可避免地會受到碾壓和踐踏,心理問題由此而生。我們和孩子的生命、健康、快樂、自由,還有家庭的和諧,才是我們最大的財富,擁有它們才是最大的成功。功利世界就順其自然吧,有更好,暫時沒有,也不壞。


      3、需要解除自身心魔

      我們習慣于對孩子的管教,讓孩子按我們想要的方式來成長,往往忽視了對自身的要求,沒有做好自身心理的修復。自身儲備了足夠的心理能量,讓家庭始終保有愛和溫暖,才有可能對孩子進行冷靜恰當的行為干預、心理保護和愛的滋養,在方法上給孩子提供及時清晰的支援和引領;另一方面,始終堅持自我約束和成長,做好自身情緒管控和工作、學習管理,向著既定目標穩步前進,孩子才能有正向的模仿對象,才會自覺地修正自己的言行和前進方向。

      家長和孩子朝夕相處,所起的作用和影響是決定性的。孩子的心理問題往往是隨著我們不同的教養方式而產生或者消散的,我們面對孩子時的心理狀態好壞,直接影響孩子的心理狀態的好壞,我們的心理狀態好、方法用對了,孩子的問題才可以得到解決。

      孩子的問題不是核心障礙,家長的心理問題才是核心障礙。如果孩子的心理問題因我們而生,那么也要由我們的消除,前提是必須先解除我們自身的心魔。你變了,會帶動一切改變,對孩子進行心理疏導之前,或者說,在處理孩子的心理問題的同時,家長必須率先做好自我心理建設??床磺鍐栴}的本質,等于蒙著眼睛亂撞,不僅找不到方向,還會遍體鱗傷,傷了自己還會傷了孩子,甚至失去解決問題的機會。


      4、每天都是關鍵期 

      有人可能會認為,孩子還小,離心理問題還早;也有人認為,孩子大了,已經定型了,錯過了心理干預的關鍵期。其實,任何事情都沒有所謂關鍵期,或者說,每天都是關鍵期,不要麻木消極怠惰。

      傳說扁鵲家三兄弟,扁鵲治大病,二哥治小病,大哥治未病。最厲害的是大哥,病還未發作就已經處理;二哥次之,在病灶尚小時已處理;扁鵲名氣雖然最大,其實能力最小。雖然是傳說,但道理是對的,體現了先人的智慧,《黃帝內經》有記:“圣人不治已病,治未病,不治已亂,治未亂”。

      每個年齡段的孩子其實都面臨著心理問題,年齡尚小的,家長對自身和孩子的心理問題要敏感一點,學一學扁鵲大哥,治“未病”,防患于未然;已經出現心理問題端倪的,學一學扁鵲二哥,滅火于初燃時,對癥下藥、及時糾偏,保持正確方向,行穩致遠;明顯受困于心理問題的,也不要怕,學一學扁鵲,找準病根、快速行動,只要有了開始,任何時候都不晚。

      永遠不要忘了我們的目標:趁孩子還小,消除他的問題行為、穩定他們的情緒,隨著他的成長不斷解決他們的心理問題,幫助他們平順地進入社會,實現自理自立自強?;叵氘敵?,我也經歷過心理崩塌和重建,在我們這樣承壓很大的家庭,無論是我們還是孩子,心理穩定始終是一大挑戰,任何時候都不要松懈。

      加強心理建設是一個長期的過程,很有必要也很有用處,自身心理強大了,任何激流險灘,都不怕。

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